Qui suis-je? Mon approche:

Je porte une attention particulière à ce que votre démarche se fasse en sécurité pour vous et à votre rythme.

Carl Rogers définit la relation d’aide comme: « une relation permissive, structurée de manière précise afin de permettre au client d’acquérir une compréhension de lui-même, à un degré qui le rend capable de progresser à la lumière de sa nouvelle orientation » et c’est ce que je m’applique à faire du mieux possible chaque jour.

La compréhension de soi passe par la reconnaissance de nos réactions instinctives et des émotions engendrées dans des situations parfois courantes ou au contraire particulières (conflits, difficultés, changement etc...)

Au coeur de chaque séance, nous pourrons ensemble nous reposer sur des techniques ayant fait leurs preuves, selon leur pertinence et vos besoins.

Carl Rogers préconise que la posture du praticien soit:

neutre, intègre et authentique
• sur le même
pied d’égalité que la personne suivie,

• avec une disponibilité et une considération inconditionnelle et sans jugement.

Une vérification du consentement mutuel régulière permet d’installer une relation de confiance basée sur la liberté des deux parties et l’acquisition progressive pour le client de son autonomie.

Mes certifications :

• Maître praticienne en relation d'aide - Institut Cassiopée.

• Accompagnement au deuil - Institut Cassiopée.
• Psychogénéalogie - Institut Cassiopée.
• Transformation des scénarios - Institut Cassiopée.

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Pour me connaître un peu mieux:

J'ai débuté ma vie professionnelle par une carrière dans la gestion immobilière. Cela occupait tout mon temps. Pendant ce temps, ma vie personnelle était ponctuée de séparations, d'évènements douloureux et de décès de proches. J'avais des insomnies chroniques et un hygiène de vie à revoir.

Ce cocktail d'ingrédients m'a amenée à expérimenter les joies du burn out. Je n'étais pas épanouie ni heureuse, j'avais perdu mon élan vital.

Et puis un jour, sous l'impulsion bienveillante de mes proches, j'ai trouvé la force d'entamer une thérapie et j'ai trouvé ma thérapeute. Grâce à ma rencontre avec elle, au fil des mois, je me suis retrouvée et me suis même révélée à moi-même.

J'ai pu enfin apprendre à accepter la personne que je suis et à développer les qualités qui me composent. J'ai réalisé que travailler sur soi pouvait changer la vie, voire même la sauver. Je cultive d'ailleurs l'espoir un peu fou que cela pourrait même sauver l'humanité.

Ce sont ces prises de conscience, ainsi qu'une meilleure connaissance de moi-même, qui m'ont permis de changer de vie.

Après m'être formée en tant que Maître Praticienne en Relation d'Aide, au sein de l'institut Cassiopée, je me suis installée en tant que thérapeute, au service de votre mieux être: une épaule sur laquelle se reposer, une main tendue à saisir, une oreille attentive à qui parler sans peur d'être jugé(e). 

Car vous aussi, vous y avez droit.

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