Lydie Doré20 avr.1 MinLa blessure affective, qu'est ce que c'est ?C’est lorsque l’on désire par dessus tout être aimé mais que cet idéal nous parait inaccessible. Certaines expériences vous ont laissé...
Lydie Doré17 févr.3 MinLe covid aurait-il eu un effet positif sur nos vies?Alors que nous sortons doucement de deux années critiques, nous observons d’ores et déjà les conséquences de l’épidémie sur bon nombre de...
Lydie Doré29 déc. 20213 MinJe souhaiterais parler aujourd’hui de quelque chose qui me tient à coeur. Je remarque, j’observe, je note en ce moment un état général assez commun à tous que l’on appelle communément la déprime hivernale ou...
Lydie Doré25 mai 20212 Min"Ah ben elle est belle la thérapeute!"Je n'ai pas compté le nombre de fois où l'on m'a fait cette remarque, depuis que j'accompagne professionnellement des personnes dans leur...
Lydie Doré11 mars 20212 MinAujourd’hui je suis montée sur le toit d’un immeuble.Vous pensez sûrement que cette information n’est pas pertinente au vu du contenu proposé ici ? Eh bien détrompez-vous ! Alors que j’ai...
Lydie Doré28 janv. 20212 MinPourquoi le deuil périnatal n'est pas un deuil comme les autres?Comment le surmonter et retrouver son énergie physique et psychique? Qu'il s'agisse de l'interruption volontaire de grossesse, d'une...
Lydie Doré18 janv. 20214 MinApprivoiser le lâcher-priseLe lâcher-prise... Qu'est-ce que c'est? Que faut-il savoir? Comment l'expérimenter? Lâcher une prise n’a rien d’évident puisque, comme...
Lydie Doré13 janv. 20212 MinQuand vais-je m'en sortir? Les étapes incontournables du deuil.Une épreuve telle qu’un deuil (qu’il s’agisse d’un décès, d’une rupture, d’une maladie, ou du départ de ses enfants du foyer familial…)...
Lydie Doré23 déc. 20201 MinPourquoi avoir une pratique physique quotidienne est important?Je suis thérapeute en relation d’aide et pourtant, je partage régulièrement des pratiques physiques sur ce blog. Pourquoi? Sentez-vous...
Lydie Doré7 déc. 20202 MinParfois j’ai l’impression que c’est beaucoup plus simple pour les autres. Tout me semble si compliqué. J’ai l’impression que je n’y arriverai jamais. Je fais pourtant des efforts, mais quoi que je fasse, il y a...
Lydie Doré19 nov. 20201 MinUne pratique corporelle pour faire circuler l'énergie à tester d'urgence: les 5 rites TibétainsChaque matin : * Renforcez vos défenses immunitaires. Prenez soin de votre système endocrinien (hypophyse, thyroïde, thymus, surrénal et
Lydie Doré3 nov. 20202 MinComment surmonter un chagrin d’amitié ?Cela vous est-il déjà arrivé? Avez-vous déjà vécu un chagrin d’amitié à vous nouer le coeur, à vous couper le souffle